สุขภาพช่วงตั้งครรภ์



คนท้องกับปัญหาฝุ่น PM 2.5 อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

คนท้องกับปัญหาฝุ่น PM 2.5 อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม

PM 2.5 คือ ฝุ่นละอองขนาดเล็ก หรือฝุ่นละเอียด (fine particulate matter) ที่ไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า เนื่องจากมีอนุภาคที่เล็กมากๆ คือ 2.5 ไมโครเมต...

เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร? ยังตั้งครรภ์อยู่ไหม จะรู้ได้อย่างไร?
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร? ยังตั้งครรภ์อยู่ไหม จะรู้ได้อย่างไร?

สำหรับคู่สามีภรรยาหลาย ๆ คู่ที่อยู่กินกันมาสักพักแล้ว ตั้งใจว่าอยากจะมีลูกสักคนเอาไว้เชยชม และสร้างความสุขให้ครอบครัว จนกระทั่งเช้าวันหนึ่งตื่นมาก็...

ท่านอนคนท้อง ไม่อึดอัด ช่วยให้คุณแม่หลับสบาย
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

ท่านอนคนท้อง ไม่อึดอัด ช่วยให้คุณแม่หลับสบาย

ทำไมต้องพูดถึงท่านอนคนท้อง เพราะบอกเลยว่าเมื่อคุณแม่ท้องเริ่มใหญ่มากขึ้นจะยิ่งทำให้การเคลื่อนไหวต่าง ๆ ไม่ว่าจะนั่งหรือนอนได้ลำบากมากขึ้น โดยเฉพาะถ...

ตะคริวคนท้อง รับมืออย่างไร แบบไหนที่ต้องระวัง
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

ตะคริวคนท้อง รับมืออย่างไร แบบไหนที่ต้องระวัง

ตะคริวคนท้องถือเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ ตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์อ่อนๆ จนกระทั่งน้ำหนักตัวเริ่มเพิ่มมากขึ้น และเป็นตะคริวบ่อยมากที่สุดในช่วง ไตรมาสท...

เตรียมตัวก่อนคลอด สุขภาพแม่ เอกสาร และของใช้ทารก
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

เตรียมตัวก่อนคลอด สุขภาพ เอกสาร และของใช้ทารก

คุณแม่มือใหม่หลายคนคงกังวลเมื่อใกล้กำหนดคลอดลูกน้อย ไม่รู้ว่าต้องเตรียมตัวก่อนคลอดอย่างไร เริ่มเตรียมอะไรก่อนหลังบ้าง ทั้งของใช้ทารกที่มากมาย เสื้อ...

โยคะคนท้อง ออกกำลังเองได้ที่บ้าน พร้อมท่าแนะนำ
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

โยคะคนท้อง ออกกำลังเองได้ที่บ้าน พร้อมท่าแนะนำ

ในขณะตั้งครรภ์การออกกำลังกายยังเป็นสิ่งจำเป็นและควรทำสำหรับคุณแม่ทุกท่าน เนื่องจากการออกกำลังกายช่วยในร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยในเรื่องของการคลอดง...

เมนูอาหารสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

เมนูอาหารสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

เบาหวานโรคที่คนคุ้นเคยกันว่าเป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมจากรุ่นสู่รุ่น แต่ความจริงแล้วโรคเบาหวานสามารถเกิดขึ้นได้แม้ไม่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้...

คนท้องฟันผุง่าย เกิดจากอะไร มีผลต่อลลูกในท้องหรือเปล่า?
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

คนท้องฟันผุง่าย เกิดจากอะไร มีผลต่อลลูกในท้องหรือเปล่า?

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์คงจะเคยได้ยินคนทักให้ระวังเรื่อง “คนท้องฟันผุง่าย เพราะลูกดูดแคลเซียมไปใช้สร้างร่างกายจำนวนมาก” ประโยคนี้ดูเหมือนห่างไกลความ...

คนท้องท้องผูกมาก เกิดจากอะไร? แก้ไขอย่างไรดี?
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

คนท้องท้องผูกมาก เกิดจากอะไร? แก้ไขอย่างไรดี?

คนท้องท้องผูกเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยจนคุณแม่รุ่นพี่ต่างกล่าวเตือนกันมาปากต่อปาก เพราะปัญหาทางเดินอาหารของแม่ตั้งครรภ์ที่ส่งผลให้เกิดอาการท้องผูก อึด...

ท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ อันตรายไหม แบบไหนควรพบแพทย์
สุขภาพช่วงตั้งครรภ์

ท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ อันตรายไหม แบบไหนควรพบแพทย์

ท้องแข็งสามารถเกิดขึ้นได้เสมอในระหว่างการตั้งครรภ์ เกิดจากการบีบตัวของมดลูก หรือบางครั้งก็อาจเกิดจากสาเหตุอื่นได้ด้วย แต่สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์คร...