โภชนาการเด็ก



โพรไบโอติกส์ (Probiotics) คืออะไร? ดีต่อลูกน้อยอย่างไร?
โภชนาการเด็ก

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) คืออะไร? ดีต่อลูกน้อยอย่างไร?

เราอาจเคยได้ยินคำว่า “โพรไบโอติกส์ (Probiotics)” กันอยู่บ่อยครั้งโดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกน้อย การเลือกอาหารหรืออาหารเสริมให้เด็กๆ ที่มีสา...

ลูกเป็นไข้หวัดใหญ่ ทานอาหารที่ทานได้ และอาหารที่ควรเลี่ยง
โภชนาการเด็ก

ลูกเป็นไข้หวัดใหญ่ ทานอาหารที่ทานได้ และอาหารที่ควรเลี่ยง

เมื่อลูกน้อยป่วยไข้โดยเฉพาะในหน้าฝน อีกหนึ่งโรคที่เด็ก ๆ มักเป็นกันเยอะคงหนีไม่พ้น ‘ไข้หวัดใหญ่’ ซึ่งมีทั้งสายพันธุ์ A และ สายพันธุ์ B ซึ่งจะมีรายล...

แคลเซียม (Calcium) สารอาหารสำคัญ ที่มีมากกว่าเรื่องกระดูก
โภชนาการเด็ก

แคลเซียม (Calcium) สารอาหารสำคัญ ที่มีมากกว่าเรื่องกระดูก

ความสูงของลูกน้อยเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนใส่ใจอยากให้ลูกน้อยมีส่วนสูงตามเกฑณ์ของช่วงอายุและมีสุขภาพของกระดูกที่แข็งแรง นอกจากส่วนสูงเกี่ยวกับพ...

วิตามินบี 12 หากได้รับไม่พอ เสี่ยงออทิสติกและเลือดจาง
โภชนาการเด็ก

วิตามินบี 12 หากได้รับไม่พอ เสี่ยงออทิสติกและเลือดจาง

วิตามินบี 12 เป็น 1 ในวิตามินที่สำคัญและจำเป็นสำหรับลูกน้อยพอๆ กับสารอาหารสำคัญอื่น ๆ  ที่ลูกน้อยควรได้รับในปริมาณที่เพียงพอ วิตามินบี 12 มีส่วนช่ว...

โภชนาการสำหรับเด็กปฐมวัย พื้นฐานสมองไว ร่างกายแข็งแรง
โภชนาการเด็ก

โภชนาการสำหรับเด็กปฐมวัย พื้นฐานสมองไว ร่างกายแข็งแรง

สำหรับเด็กเล็กๆ วัยตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 6 ปี การรับประทานนม และอาหารเสริมทั้ง 5 หมู่ เพื่อทำให้ร่างกายเจริญเติบโต แข็งแรง และมีพัฒนาการที่ดี เหมาะสม...

กินปลาทำให้ลูกฉลาด จริงหรือ? พร้อมไอเดียเมนูปลา
โภชนาการเด็ก

กินปลาทำให้ลูกฉลาด จริงหรือ? พร้อมไอเดียเมนูปลา

เคยสงสัยหรือไม่ว่าให้ลูกกินปลาแล้วฉลาดจริงไหน เรามักได้ยินคนบอกว่ากินปลาจะได้ฉลาดๆ ซึ่งความจริงแล้วหลายคนก็ไม่รู้ว่ากินแล้วจะฉลาดจริงไหม มีคนบอกมาเ...

caffeine-with-kid
โภชนาการเด็ก

5 อาหารที่มีคาเฟอีนแฝง พร้อมผลเสียหากให้ลูกกิน

เมื่อคุณแม่หลาย ๆ ท่านซื้อขนมมาฝากลูก ๆ แต่บางครั้งคุณแม่ก็ไม่รู้ใช่ไหมคะว่าขนมหลาย ๆ ชนิดนั้นมีคาเฟอีนแฝงอยู่ เมื่อลูกทานเข้าไปมาก ๆ อาจจะก่อให้เก...

6 เมนูไข่ ง่ายๆ สำหรับลูกวัย 3 ขวบขึ้นไป
โภชนาการเด็ก

13 เมนูไข่ ง่ายๆ สำหรับลูกวัย 3 ขวบขึ้นไป

เป็นที่รู้กันดีว่าร่างกายเด็กยังต้องการสารอาหารที่มีประโยชน์ในทุก ๆ วัน “ไข่” เป็นอีกหนึ่งเมนูที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย ว่าแต่จะให้ลูกน้อยกินไข่...

7 เมนูไข่ ง่าย ๆ สำหรับลูกน้อย อร่อยดี มีประโยชน์
โภชนาการเด็ก

7 เมนูไข่ ง่าย ๆ สำหรับลูกน้อย อร่อยดี มีประโยชน์

“ไข่” หลาย ๆ คนอาจมองว่าเป็นอาหารง่าย ๆ ทำง่าย กินง่าย สามารถทำได้หลายเมนู ที่สำคัญ เมนูไข่ เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป...

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

Save