นมแม่และการให้นม



อาหารเรียกน้ำนม มีอะไรบ้าง พร้อมเมนูแนะนำ
นมแม่และการให้นม

อาหารเรียกน้ำนม สำคัญอย่างไร พร้อมเมนูแนะนำ

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์อย่างมากกับทารก ข้อนี้คุณแม่ทราบกันดีอย่างแน่นอน แต่คุณแม่ส่วนใหญ่ก็ยังคงมีข้อสงสัย และความกังวลเกี่ยวกับอาหารที่ตัว...

8 เทคนิค เลิกนมมื้อดึก ส่งผลให้ลูกสูงได้
นมแม่และการให้นม

8 เทคนิค เลิกนมมื้อดึก ส่งผลให้ลูกสูงได้

การเลิกนมมื้อดึกมักสัมพันธ์กับการนอนหลับยาวตลอดคืนของลูกค่ะ คุณแม่บางคนหรือส่วนใหญ่มักตีความการตื่นนอนกลางดึกของลูกว่าเพราะความหิว จึงมักป้อนนมลูกท...

10 วิธีแก้ เต้านมคัด เวิร์กสุด ๆ-01
นมแม่และการให้นม

10 วิธีแก้ เต้านมคัด เวิร์กสุด ๆ

ในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอด คุณแม่จะต้องเจออาการเต้านมคัด ไม่ว่าคุณแม่วางแผนจะให้นมลูก หรือไม่ก็ตาม ร่างกายของคุณแม่ก็จะเริ่มผลิตน้ำนม และเต้านมจะมีอา...

วิธีนวดกระตุ้นน้ำนม-ที่ช่วยเพิ่มน้ำนม-สยบปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน
นมแม่และการให้นม

วิธีนวดกระตุ้นน้ำนม ที่ช่วยเพิ่มน้ำนม สยบปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน

คุณแม่ที่อยู่ในระยะให้นมบางคนอาจเจอปัญหาน้ำนมน้อย หรือยังไหลออกมาน้อย ส่งผลให้ลูกน้อยดูดนมได้ไม่เพียงพอกับความต้องการ การนวดกระตุ้นเต้านมช่วยได้มาก...

คัดเต้า-เป็นก้อน-ท่อน้ำนมอุดตัน-ทำอย่างไรดี
นมแม่และการให้นม

คัดเต้า เป็นก้อน ท่อน้ำนมอุดตัน ทำอย่างไรดี

ในระยะที่คุณแม่ให้นมนั้น อาจต้องเผชิญกับอาการคัดเต้า เต้าตึงได้ เนื่องจากร่างกายมีการผลิตน้ำนมออกมาในปริมาณมาก ซึ่งบางรายหากมีอาการคัดเต้า เป็นก้อน...

เต้านมคัด เจ็บมาก ทำอย่างไรดี
นมแม่และการให้นม

เต้านมคัด เจ็บมาก ทำอย่างไรดี?

แม่โน้ตเชื่อว่าไม่มีคุณแม่คนไหนที่อยู่ในระยะให้นมลูกแล้วไม่เคยมีอาการเต้านมคัด เต้านมของคุณแม่ก็จะใหญ่ขึ้น บางรายอาจมีอาการบวมร่วมด้วย ดังนั้น อากา...

6 วิธีอุ้มลูกเข้าเต้า และท่าอุ้มเรอ แม่ควรรู้
นมแม่และการให้นม

6 วิธีอุ้มลูกเข้าเต้า และท่าอุ้มเรอ แม่ควรรู้

การได้เป็นแม่นับว่าเป็นอะไรที่มีความสุขที่สุดแล้ว การให้ลูกได้ดูดเต้าเป็นที่สุขไม่แพ้กัน ทั้งนี้คุณแม่มือใหม่ควรรู้ “วิธีให้ลูกดูดเต้า เข้าเต้าอย่า...

นมแม่และการให้นม

วิธีให้ลูกดูดเต้า เข้าเต้าอย่างถูกวิธี ฉบับแม่มือใหม่เทิร์นโปร

Photo created by freepik.com มีคุณแม่มือใหม่หลายคนทีเดียวค่ะ ที่ลูกเข้าเต้าไม่เป็น คือ ไม่ยอมอ้าปาก ในขณะที่ก็มีคุณแม่บางรายที่พอให้ลูกดูดเต้าไปได้...

8 อาหารที่แม่ให้นมควรเลี่ยง
นมแม่และการให้นม

8 อาหารแม่ให้นมลูก ควรเลี่ยง!

หลังจากการคลอดลูกแล้ว สิ่งสำคัญที่คุณแม่ต้องดูแลให้มากๆ ไม่ใช่แค่ลูกน้อยคนเดียว แต่คุณแม่ต้องดูแลตัวเอง เพื่อลูกน้อยด้วยนะคะ โดยเฉพาะคุณแม่ที่อยู่ใ...

สารอาหารในน้ำนมแม่
นมแม่และการให้นม

น้ำนมแม่มีสารอาหารอะไรบ้าง? แต่ละตัวมีประโยชน์อย่างไร?

“น้ำนมแม่” นับเป็นอาหารลำดับแรกที่มีประโยชน์มากที่สุดต่อทารก ทำให้ทารกเติบโตได้อย่างสมบูรณ์แข็งแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจ ไม่เจ็บป่วยง่าย ไม่ป่วยบ่อ...