อาหาร

อาหาร & โภชนาการ

อาหาร & โภชนาการ6 viewsCrazy Secret

พรีไบโอติกส์ (Prebiotics) คืออะไร?

รู้หรือไม่ว่านอกจากโพรไบโอติกส์ (Probiotics) ที่สำคัญต่อระบบขับถ่ายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้ลูกน้อยแล้ว พรีไบโอติก (Prebiotic) ก็สำคัญเช่นเด...

อาหาร & โภชนาการ

6 viewsCrazy Secret

อาหาร & โภชนาการ

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการเด็ก23 viewsCrazy Secret

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) คืออะไร? ดีต่อลูกน้อยอย่างไร?

เราอาจเคยได้ยินคำว่า “โพรไบโอติกส์ (Probiotics)” กันอยู่บ่อยครั้งโดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกน้อย การเลือกอาหารหรืออาหารเสริมให้เด็กๆ ที่มีสา...

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการเด็ก

23 viewsCrazy Secret

อาหาร & โภชนาการ

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการเด็ก51 viewswaayu

ลูกเป็นไข้หวัดใหญ่ ทานอาหารที่ทานได้ และอาหารที่ควรเลี่ยง

เมื่อลูกน้อยป่วยไข้โดยเฉพาะในหน้าฝน อีกหนึ่งโรคที่เด็ก ๆ มักเป็นกันเยอะคงหนีไม่พ้น ‘ไข้หวัดใหญ่’ ซึ่งมีทั้งสายพันธุ์ A และ สายพันธุ์ B ซึ่งจะมีรายล...

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการเด็ก

51 viewswaayu

อาหาร & โภชนาการ

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการทารก, โภชนาการเด็ก113 viewsCrazy Secret

แคลเซียม (Calcium) สารอาหารสำคัญ ที่มีมากกว่าเรื่องกระดูก

ความสูงของลูกน้อยเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนใส่ใจอยากให้ลูกน้อยมีส่วนสูงตามเกฑณ์ของช่วงอายุและมีสุขภาพของกระดูกที่แข็งแรง นอกจากส่วนสูงเกี่ยวกับพ...

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการทารก, โภชนาการเด็ก

113 viewsCrazy Secret

การเลี้ยงลูก

การเลี้ยงลูก, วัย 10 ปี ขึ้นไป58 viewswaayu

คู่มือโภชนาการอาหารวัยรุ่นอยากหุ่นดี

“วัยรุ่น (Teenager)” ถือเป็นช่วงวัยที่กำลังมีความเปลี่ยนแปลงเกือบจะในทุกๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็น พฤติกรรม อารมณ์ สังคม แนวความคิด และที่เห็นได้อย่างเด่น...

การเลี้ยงลูก, วัย 10 ปี ขึ้นไป

58 viewswaayu

อาหาร & โภชนาการ

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการทารก321 viewsCrazy Secret

5 เมนูบรอกโคลี สำหรับลูกวัย 6 เดือน ขึ้นไป เสริมภูมิคุ้มกัน

เมื่อลูกน้อยเข้าสู่วัย 6 เดือนซึ่งเป็นวัยที่เริ่มหัดทานอาหารอื่น ๆ นอกเหนือนจากการทานนมแม่  เป็นช่วงที่คุณพ่อคุณแม่เริ่มหัดให้ลูกทานอาหารตามวัย เพื...

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการทารก

321 viewsCrazy Secret

อาหาร & โภชนาการ

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการทารก201 viewsCrazy Secret

7 เมนูอาหารเสริมธาตุเหล็ก สำหรับทารกวัย 6 เดือน ขึ้นไป

ธาตุเหล็ก (Iron) เป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดง เนื่องจากร่างกายจะนำธาตุเหล็กใช้ในการสร้าง “ฮีโมโกลบิน” เพื่อเป็น...

อาหาร & โภชนาการ, โภชนาการทารก

201 viewsCrazy Secret

ตั้งครรภ์

ตั้งครรภ์, นมแม่และการให้นม163 viewsCrazy Secret

ลูกกินกล้วยบดได้ตอนกี่เดือน

อาหารที่จำเป็นต่อร่างกายและการเจริญเติบโตของทารกวัยแรกเกิดคือ “น้ำนมแม่” เพราะเป็นอาหารที่ย่อยง่าย เป็นมิตรกับกระเพาะของลูกน้อย ย่อยง่ายไม่มีผลต่อล...

ตั้งครรภ์, นมแม่และการให้นม

163 viewsCrazy Secret

ที่กิน

ที่กิน805 viewsCrazy Secret

5 ร้านอาหารญี่ปุ่นสำหรับครอบครัว กลางกรุง คัดมาอย่างดี

หากครอบครัวไหนที่ต้องการเปลี่ยนบรรยากาศไปทานอาหารนอกบ้าน โดยเฉพาะหากต้องการทานอาหารญี่ปุ่นแล้วล่ะก็ วันนี้เรามีร้านอาหารญี่ปุ่นที่เหมาะสำหรับครอบคร...

ที่กิน

805 viewsCrazy Secret

ไลฟ์สไตล์

ไลฟ์สไตล์823 viewsCrazy Secret

แชร์ไอเดีย วิธีเก็บผักในตู้เย็นอย่างไร ให้กินได้นาน

เหล่าพ่อบ้านแม่บ้านหลายคนอาจจะเคยประสอบปัญหาเวลาไปจ่ายตลาดซื้อผักสดมาแช่ตู้เย็นไว้ทำกับข้าวหลายมื้อ แต่ผักเน่าเสียไวกินไม่ทัน สุดท้ายต้องทิ้งเสียทั...

ไลฟ์สไตล์

823 viewsCrazy Secret