โยคะคนท้อง



โยคะคนท้อง ออกกำลังเองได้ที่บ้าน พร้อมท่าแนะนำ
ตั้งครรภ์

โยคะคนท้อง ออกกำลังเองได้ที่บ้าน พร้อมท่าแนะนำ

ในขณะตั้งครรภ์การออกกำลังกายยังเป็นสิ่งจำเป็นและควรทำสำหรับคุณแม่ทุกท่าน เนื่องจากการออกกำลังกายช่วยในร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยในเรื่องของการคลอดง...

ตั้งครรภ์

คนท้องนวดได้ไหม เสี่ยงแท้งหรือเปล่า? มีคลิปโยคะคนท้อง

“มีคุณแม่คนไหนบ้างที่ท้องแล้วไม่ปวดตัว ปวดขา ยกมือขึ้นนนน” …คงไม่มีใช่มั้ยล่ะคะ เพราะมันเป็นอาการปกติของคุณแม่ท้องกับอาการปวดเมื่อยต่างๆ ตามร...