เต้านมคัด เจ็บมาก ทำอย่างไรดี?

เต้านมคัด เจ็บมาก ทำอย่างไรดี
Simply Tips

แม่โน้ตเชื่อว่าไม่มีคุณแม่คนไหนที่อยู่ในระยะให้นมลูกแล้วไม่เคยมีอาการเต้านมคัด เต้านมของคุณแม่ก็จะใหญ่ขึ้น บางรายอาจมีอาการบวมร่วมด้วย ดังนั้น อาการเต้านมคัดจึงเป็นเรื่องปกติของคุณแม่ให้นม แต่…ถึงแม้ว่าเรื่องนี้จะเป็นเรื่องปกติ คุณแม่ก็ไม่ควรละเลยหรือปล่อยทิ้งไว้นะคะ เพราะมันอาจเป็นสาเหตุให้ท่อน้ำนมอุดตัน และเต้านมอักเสบได้

สาเหตุที่เต้านมคัด

เต้านมคัดเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ

  • ร่างกายคุณแม่สร้างน้ำนมในปริมาณที่มากกว่าปริมาณที่ลูกกิน
  • เว้นระยะการให้นมลูกนานเกินไป ทำให้มีการสะสมของน้ำนมมาก
  • ท่าอุ้มให้นมที่ผิดวิธี ลูกจึงดูดนมผิดวิธี ส่งผลให้น้ำนมระบายออกได้ไม่ดีเท่าที่ควร (ติดตามเพิ่มเติม คลิกที่นี่ >> 6 วิธีอุ้มลูกเข้าเต้า และท่าอุ้มเรอ แม่ควรรู้
  • ลูกมีแรงดูดน้อย จึงทำให้ดูดนมได้ไม่เต็มที่ เพราะการดูดนมจากเต้าจะใช้แรงดูดมากกว่าขวด
  • คุณแม่มีความเครียด พักผ่อนไม่พอ และอ่อนเพลีย
  • มีความผิดปกติของเต้านม
  • หัวนมแตก เจ็บหัวนม จึงทำให้ไม่สามารถให้ลูกกินนมหรือปั๊มออกได้ (ติดตามเพิ่มเติม คลิกที่นี่ >> “วิธีให้ลูกดูดเต้า เข้าเต้าอย่าง”ถูกวิธี ฉบับแม่มือใหม่เทิร์นโปร” พร้อมวิธีแก้อาการหัวนมแตก

อาการเต้านมคัด

เต้านมคัด-เจ็บมาก-ทำอย่างไรดี_อาการเต้านมคัด.

โดยทั่วไปแล้วฮอร์โมนในร่างกายของคุณแม่หลังคลอดจะมีการเปลี่ยนแปลงอีก ซึ่งอยู่ในระยะที่ต้องให้นมลูก ดังนั้น จึงมีเลือดไปเลี้ยงบริเวณเต้านมมากขึ้นในช่วง 2 – 5 วันหลังคลอด เต้านมจะมีการสร้างน้ำนมเพิ่มมากขึ้น คุณแม่ก็จะมีอาการดังนี้

  • เต้านมมีขนาดใหญ่ขึ้น
  • มีอาการบวม เนื่องจากมีน้ำนมคั่งเป็นจำนวนมาก
  • เต้านมจะแข็ง ตึง เจ็บ และร้อนมากขึ้น หากปล่อยไว้นาน ๆ คุณแม่อาจคัดเต้า เป็นก้อน ส่งผลให้เกิดท่อน้ำนมอุดตันได้ (ติดตามเพิ่มเติม คลิกที่นี่ >> คัดเต้า เป็นก้อน ท่อน้ำนมอุดตัน ทำอย่างไรดี)
  • บริเวณลานนม ตลอดจนหัวนมจะแข็ง ทำให้ลูกน้อยดูดได้ลำบาก การระบายน้ำนมก็ไม่ดีเท่าที่ควร
  • หัวนมจะสั้นลง ลูกน้อยจะดูดได้ยาก หรือจะงับได้ก็แต่หัวนมไม่ถึงลานนม ระยะยาวจะส่งผลให้คุณแม่หัวนมแตกได้
  • บางรายอาจมีไข้ แต่จะไม่เกิน 24 ชั่วโมง
  • อาการคัดเต้านมมักเกิดขึ้นทั้ง 2 ข้าง
  • ถ้ามีปริมาณน้ำนมค้างอยู่ในเต้านมนาน ร่างกายจะหยุดผลิตน้ำนมชั่วคราวจนกว่าน้ำนมที่มีอยู่จะระบายออก

วิธีแก้ปัญหาเต้านมคัด

เต้านมคัด-เจ็บมาก-ทำอย่างไรดี_วิธีแก้ปัญหาเต้านมคัด

  • นำผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นแล้วนำมาประคบที่เต้านมทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีเป็นอย่างน้อยก่อนที่จะให้นมลูก ผ้าขนหนูควรเป็นผืนใหญ่พอที่จะหุ้มเต้านมได้โดยรอบ
  • จากนั้นค่อย ๆ คลึงและนวดเบา ๆ จากฐานเข้าไปที่หัวนม
  • บีบน้ำนมออกเล็กน้อย เพื่อให้ลูกน้อยดูดได้ง่ายขึ้น
  • พยายามให้ลูกน้อยเข้าเต้าบ่อยมากขึ้น อย่างน้อยทุก ๆ 2 – 2 ½ ชั่วโมง อย่าลืมท่าอุ้มลูกให้ถูกวิธีนะคะ เพื่อที่น้ำนมจะได้ระบายออกมาได้มากที่สุด ส่วนกลางคืนก็ให้เข้าเต้าเช่นกันค่ะ ไม่อย่างนั้นคุณแม่จะคัดเต้าในช่วงเช้าได้อีก แต่ถ้าระหว่างกลางดึกคุณแม่รู้สึกคัดเต้าก็สามารถปั๊มออกแล้วเก็บไว้ก่อนก็ได้ค่ะ แม่โน้ตก็ทำแบบนี้ค่ะ ตี 2 ตี 3 เลย ปั๊มไปตาจะปิดไป 555
  • หากคุณแม่มีอาการเจ็บมากจนให้นมลูกไม่ไหว อาจต้องงดให้นมลูกสักระยะ และระบายน้ำนมออกเรื่อย ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เต้านมคัดซ้ำ ๆ ส่วนน้ำนมที่ได้ก็อาจเปลี่ยนมาเป็นป้อนในรูปแบบถ้วยแทน
  • ควรใส่เสื้อชั้นในที่พยุงเต้านมไว้ โดยหลีกเลี่ยงเสื้อในที่มีขอบลวดหรือเสื้อในที่คับแน่นเกินไป
  • ภายใน 2 วัน หากอาการยังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการรุนแรงขึ้นควรปรึกษาแพทย์

วิธีคิดสำหรับคุณแม่ที่ไม่อยากให้เต้านมคัดเจ็บ บวม และอักเสบนะคะ คือถ้าเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณแม่รู้สึกว่าเต้านมคัดตึง แล้วแต่ลูกน้อยยังไม่กิน ก็ให้ปั๊มออกก่อน แล้วเก็บน้ำนมน้ำป้อนลูกด้วยถ้วยนะคะ เพราะหากให้ลูกกินด้วยขวดนม ลูกจะติดขวดแทนไม่ยอมเข้าเต้าคุณแม่ เพราะขวดนมดูดง่ายกว่าเต้าคุณแม่ค่ะ


แม่โน้ต

790,024 views

คุณแม่ลูกหนึ่ง ที่ใช้วิธีการเลี้ยงลูกแบบ "Tradigital" แบบดั้งเดิมผสมผสานกับความดิจิทัลในยุคปัจจุบัน เน้นเลี้ยงลูกให้เป็นคนธรรมดาที่มีสุข ติดตามเรื่องราวดี ๆ เพิ่มเติมได้ที่ Facebook : Simply Mommy Note ติดต่อได้ที่ e-mail : bepatsita9@gmail.com

Profile

Related posts