สลัดผัก



เมนูอาหารสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์
ตั้งครรภ์

เมนูอาหารสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

เบาหวานโรคที่คนคุ้นเคยกันว่าเป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมจากรุ่นสู่รุ่น แต่ความจริงแล้วโรคเบาหวานสามารถเกิดขึ้นได้แม้ไม่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้...

อาหารว่างสำหรับคนท้อง หิวบ่อย กินอะไรดี
อาหาร & โภชนาการ

อาหารว่าง สำหรับคนท้อง หิวบ่อย กินอะไรดี

แม่ท้องบางคนมีอาการแพ้หนักมาก กินอะไรเข้าไปก็อาเจียนออกหมด แต่ถามว่า “หิวไหม?” ก็หิวนะ โดยเฉพาะถ้ากินอาหารในมื้อหลักได้น้อย ระหว่างมือก็จะหิว เพราะ...