เรื่องราวของการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ 2019 ที่ก่อให้เกิดโรคปอดอักเสบนี้ เริ่มมีการระบาดจากเมืองอู่ฮั่น มณฑลหูเป่ย ประเทศจีน เริ่มตั้งแต่ช่วงปลายปี ค.ศ. 2019 จนมาถึงปัจจุบัน (กรกฎาคม ค.ศ. 2021)
โคโรน่าไวรัส กับ ระยะฟักตัว
1 – 2 สัปดาห์หลังจากได้รับเชื้อ
อาการของโรคโควิด-19
ด้วยความที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ อาการทั่วไปจึงคล้ายโรคไข้หวัด แต่ในปัจจุบันเชื้อได้กลายพันธุ์ส่งผลให้อาการนั้นรุนแรงมากขึ้น
- น้ำมูกไหล
- ไอ
- เจ็บคอ
- ไข้สูง ปวดหัวและปวดเมื่อยตามตัว
- เหนื่อยหอบ หายใจไม่สะดวก
- ลิ้นไม่สามารถรับรู้รสชาติได้
- สำหรับเชื้อสายพันธุ์เดลต้า ผู้ที่ได้รับเชื้อจะไม่แสดงอาการใด ๆ เลย
โคโรน่าไวรัสกับการป้องกัน
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด หรือมีคนเป็นจำนวนมาก
- ไม่ใกล้ชิดผู้ป่วยที่มีอาการไอ หรือจาม
- สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ที่ต้องออกไปนอกบ้าน เพื่อป้องกันการรับเชื้อ
- หลีกเลี่ยงการไปตลาดค้าสัตว์ที่มีชีวิต
- ไม่สัมผัสสัตว์ที่ป่วยหรือตาย
- หลีกเลี่ยงการกินสัตว์แปลก ๆ
- กินอาหารที่ปรุงสุกใหม่อยู่เสมอ
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์
- รักษาร่างกายให้อบอุ่นอบอยู่เสมอ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์อย่างครบถ้วน
- พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง
- หากมีอาการไข้สูง ไอ เจ็บคอ เหนื่อยหอบ ให้ไปพบแพทย์ทันที เพื่อตรวจวินิจฉัยและเข้ารับการรักษาอย่างถูกต้อง
ขอบคุณข้อมูลจากคณะแพทย์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
ถึงแม้ว่าความรุนแรงของเชื้อไวรัสโคโรน่าจะดูน่ากลัวอยู่ เพราะความรุนแรงของมันถึงขั้นเสียชีวิต แต่เราสามารถป้องกันตัวเองได้ค่ะ ด้วยการอยู่กับบ้าน หรือถ้าจำเป็นต้องออกไปนอกบ้านควรสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้ง และล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์เป็นประจำนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
- 10 อันดับ หน้ากากอนามัย ยี่ห้อไหนดี ล่าสุด ปี 2022
- 10 อันดับ แอลกอฮอล์ล้างมือ ยี่ห้อไหนดี 2021